Lun-Ven 7-23 Sab 9-18 Dom10-17
*ultimo accesso serale settimanale ore 22:00
Lunedì
09.00 - 10.00 YOGA
10.30 - 11.30 PUMP
13.00 - 14.00 TOTAL BODY & FIT BOXE
15.00 - 16.00 G.A.G.
17.00 - 18.00 MODERN DANCE
18.00 - 19.00 AEROTONO
19.00 - 20.00 ZUMBA TONING
19.00 - 20.00 CROSS TRAINING-BOX-
20.00 - 21.00 KANGOO POWER
21.00 - 23.00 BALLO LISCIO/GRUPPO
10.30 - 11.30 SPINNING
13.00 - 14.00 SPINNING
18.30 - 19.30 SPINNING
19.40 - 20.40 SPINNING
Martedì
09.30 - 10.30 GINNASTICA VERTEBRALE
10.30 - 11.30 TONIFICAZIONE 2° LIV.
13.00 - 14.00 G.A.G.
15.00 - 16.00 PUMP & TONO
16.00 - 17.00 PILATES
17.00 - 18.00 YOGA
18.00 - 19.00 PUMP
19.00 - 20.00 STEP
20.00 - 21.00 FIT BOXE
21.00 - 23.00 BALLO LISCIO/GRUPPO
13.00 - 14.00 SPINNING
18.30 - 19.30 SPINNING
Mercoledì
09.00 - 10.00 PILATES E MOBILITA' ART.
10.30 - 11.30 TONIFICAZIONE 1°LIV.
13.00 - 14.00 FIT TONE
16.00 - 17.00 TOTALBODY
17.00 - 18.00 MODERN DANCE
18.00 - 19.00 TONE G.A.G
19.00 - 20.00 ZUMBA
19.00 - 20.00 CROSS TRAINING-BOX-
20.00 - 21.00 KANGOO POWER
21.00 - 23.00 BALLO LISCIO/GRUPPO
18.00 - 18.30 SPINNING [smart class]
18.30 - 19.00 SPINNING [smart class]
19.00 - 19.30 SPINNING [smart class]
19.40 - 20.40 SPINNING
Giovedì
09.30 - 10.30 GINNASTICA VERTEBRALE
10.30 - 11.30 TONIFICAZIONE 2° LIV.
13.00 - 14.00 TABATA WORKOUT
16.00 - 17.00 CARDIO TONO
17.00 - 18.00 STRETCH TONE
18.00 - 19.00 GLAM DANCE
18.00 - 19.00 BODYWEIGHT -BOX-
19.00 - 20.00 BODYWEIGHT -BOX-
19.00 - 20.00 TONE UP
20.00 - 21.00 FIT BOXE
21.00 - 23.00 BALLO LISCIO/GRUPPO
13.00 - 14.00 SPINNING
18.30 - 19.30 SPINNING
Venerdì
09.00 - 10.00 PILATES
10.30 - 11.30 TONIFICAZIONE 1° LIV.
13.00-14.00 PILATES & FLOW MOVE
15.00 - 16.00 TONE UP
17.00 - 18.00 YOGA
18.00 - 19.00 PUMP
19.00 - 19.30 G.A.G.
19.30 - 20.30 STEP FANTASY
21.00 - 23.00 BALLO LISCIO/GRUPPO
10.30 - 11.30 SPINNING
18.00 - 19.00 SPINNING
Sabato
11.00 - 12.00 TONE UP
12.30 - 13.30 KANGOO POWER
Domenica
11.00 - 12.00 SPINNING

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